반려동물 집밥 레시피 계산기·원료 사전
재료를 그램으로 넣으면 레시피 전체의 칼로리·단백질과 자연식의 핵심인 칼슘:인 비율을 바로 계산합니다. 재료 331가지의 영양성분은 농촌진흥청 국립축산과학원 공식 데이터입니다.
🍳 집밥 레시피 영양 계산기
재료와 그램을 넣으면 레시피 전체의 단백질·지방과 자연식의 핵심인 칼슘:인 비율, 추정 열량을 계산합니다.
| 재료 | 단백질 | 지방 | 칼슘 | 인 | Ca:P | 가격(원/kg) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 가자미, 생것🐟 가자미 | 22.1% | 3.7% | 0.04% | 0.196% | 0.2:1 | 5,475 |
| 갈치, 생것🐟 갈치 | 18.5% | 7.5% | 0.046% | 0.191% | 0.24:1 | 18,741 |
| 고등어, 생것🐟 고등어 | 20.2% | 10.4% | 0.026% | 0.232% | 0.11:1 | 3,372 |
| 낙지, 생것🐟 낙지 | 16.3% | 0.4% | 0.026% | 0.166% | 0.16:1 | 9,000 |
| 다시마, 말린것🐟 다시마 | 7.4% | 1.1% | 0.708% | 0.186% | 3.81:1 | 25,000 |
| 다시마, 생것🐟 다시마 | 1.1% | 0.2% | 0.103% | 0.023% | 4.48:1 | 8,270 |
| 대구, 말린것🐟 대구 | 56% | 2% | 0.026% | 0.352% | 0.07:1 | 30,000 |
| 대구, 생것🐟 대구 | 19.5% | 0.3% | 0.035% | 0.193% | 0.18:1 | 10,000 |
| 멸치, 대멸치, 삶아서 말린것🐟 멸치 | 59.3% | 5.5% | 2.088% | 1.726% | 1.21:1 | 28,272 |
| 멸치, 생것🐟 멸치 | 17.7% | 5.4% | 0.496% | 0.202% | 2.46:1 | 21,110 |
| 멸치, 잔멸치, 삶아서 말린것🐟 멸치 | 42.9% | 4.6% | 0.62% | 0.816% | 0.76:1 | 28,272 |
| 멸치, 중멸치, 삶아서 말린것🐟 멸치 | 49.7% | 3.3% | 2.486% | 1.867% | 1.33:1 | 28,272 |
| 멸치가루🐟 멸치 | 66.1% | 13.4% | 2.094% | 2.155% | 0.97:1 | 12,900 |
| 명태, 구운것🐟 명태 | 23.5% | 1.2% | 0.072% | 0.267% | 0.27:1 | 15,800 |
| 명태, 노가리, 말린것🐟 명태 | 74.3% | 3.8% | 2.066% | 1.376% | 1.5:1 | 22,800 |
| 명태, 동태, 냉동🐟 명태 | 15.9% | 0.5% | 0.048% | 0.2% | 0.24:1 | 22,847 |
| 명태, 북어, 말린것🐟 명태 | 73.2% | 3.1% | 0.281% | 0.7% | 0.4:1 | 25,000 |
| 명태, 생것🐟 명태 | 17.5% | 0.7% | 0.109% | 0.202% | 0.54:1 | 22,847 |
| 명태, 코다리, 반건조🐟 명태 | 61.7% | 3.1% | 0.243% | 0.582% | 0.42:1 | 15,900 |
| 명태, 코다리, 반건조, 구운것🐟 명태 | 25.2% | 0.5% | 0.053% | 0.182% | 0.29:1 | 15,900 |
| 명태, 황태, 포, 말린것🐟 명태 | 79% | 0.4% | 0.354% | 0.764% | 0.46:1 | 24,500 |
| 문어, 대문어, 말린것🐟 문어 | 72% | 3.1% | 0.115% | 0.684% | 0.17:1 | 27,900 |
| 문어, 대문어, 생것🐟 문어 | 12.2% | 0.6% | 0.021% | 0.215% | 0.1:1 | 48,960 |
| 미역, 가루🐟 미역 | 10.7% | 1.8% | —% | —% | — | 18,900 |
| 미역, 말린것🐟 미역 | 20.3% | 4.8% | 1.109% | 0.355% | 3.12:1 | 31,292 |
| 미역, 생것🐟 미역 | 1.7% | 0.3% | 0.079% | 0.054% | 1.46:1 | 9,900 |
| 미역, 양식, 생것🐟 미역 | 2.1% | 0.2% | 0.153% | 0.04% | 3.83:1 | 6,600 |
| 삼치, 생것🐟 삼치 | 20.1% | 2.9% | 0.005% | 0.211% | 0.02:1 | 22,900 |
| 아귀, 생것🐟 아귀 | 14.1% | 0.2% | 0.01% | 0.15% | 0.07:1 | 8,900 |
| 연어, 생것🐟 연어 | 20.6% | 1.9% | 0.024% | 0.243% | 0.1:1 | 34,800 |
| 열빙어, 순살🐟 열빙어 | 14.1% | 8.6% | —% | —% | — | 10,500 |
| 오징어, 말린것🐟 오징어 | 67.8% | 6.9% | 0.252% | 0.821% | 0.31:1 | 81,843 |
| 오징어, 생것🐟 오징어 | 18.8% | 1.4% | 0.011% | 0.27% | 0.04:1 | 3,073 |
| 황태, 건조, 채🐟 명태 | 76.9% | 2.4% | —% | —% | — | 24,500 |
읽기 전에
- 성분값은 조리 전 원물 100g 기준 비율(%)입니다. 삶거나 말리면 수분이 빠져 비율이 크게 달라집니다.
- 이 사전은 영양성분 자료이지 급여 안전성 판정이 아닙니다. 양파·포도·초콜릿처럼 반려동물에게 위험한 식품도 있으니, 처음 주는 재료는 반드시 수의사와 상의하세요.
- 자연식 전체의 칼슘:인 비율은 개 기준 약 1.2:1이 권장됩니다. 고기·생선은 대부분 인이 많아, 칼슘 공급원 없이 고기만 주면 비율이 무너집니다.
- 원료 가격은 국립축산과학원이 집계한 참고값(원/kg)으로 실제 시세와 다를 수 있습니다.
출처: 농촌진흥청 농사로 Open API · 국립축산과학원 반려동물 집밥원료 데이터.